Freies Malen

  • Die eigene Kreativität entdecken
  • Sich selber kennenlernen
  • Sich mit sich selber auseinandersetzen
  • Die eigenen Emotionen ausdrücken
  • Sich entspannen
  • Energie tanken
  • Starke Forderungen und Überforderungen ausgleichen
  • Stress abbauen
  • Altes loslassen und Neues finden
  • Verarbeitung von Trauer